C’est un soin qui consiste à faire couler lentement sur le front un filet d’huile médicinale tiède : d’abord sur le troisième œil, puis de gauche à droite pour harmoniser les 2 hémisphères du cerveau. Ce massage très subtil libère des tensions, apaise et nourrit le système nerveux. Il aide à réduire le stress. Il peut être précédé d’un massage du cuir chevelu nourri par l’huile qui s’écoule. Le Shirodhara est une thérapie purifiante et régénérante conçue pour éliminer les toxines et l’épuisement mental, ainsi que pour soulager le stress et les effets nocifs sur le système nerveux central. Il est conseillé de faire 3 soins au minimum à fin d’obtenir de meilleurs résultats.